Archivos de Etiquetas: nutricion
ROMPER EL AYUNO
Hola mis queridos CAMPEONES, acá el consejo del día de hoy.👇🔥 🤓Nos han preguntado ¿cuál [...]
CARBOHIDRATOS: ARROZ VS AVENA
¿Cuál es su carbohidrato favorito para esas etapas de volumen? 🍚 ¿ARROZ o AVENA?🤔 ambos [...]
TIPS PARA CONSERVAR MEJOR TUS ALIMENTOS
Holaaa, hoy queremos compartirte esta super info que te podrá servir para conservar tus alimentos.🥩🥗 [...]
¿AYUNO INTERMITENTE?
¿Cómo lo haces tú? El “Ayuno intermitente”🤓🤭 es un término que describe un periodo en [...]
PROTEINAS: ANIMAL VS VEGETAL
¿Crees que son iguales?🥩🤔🥦 Primero que todo queremos decirles que ambas fuentes de proteína son [...]