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VERSUS DE PROTEÍNAS ⚡️

¿Crees que son iguales?🥩🤔🥦  Primero que todo queremos decirles que ambas fuentes de proteína son [...]

¿CÓMO PREPARO MI CUERPO PARA EJERCICIOS DE FUERZA?

💪¿Alguna vez has sentido que quieres hacer sentadilla o press de banca pero te sientes [...]

HAMBURGUESA 😋 Un excelente Cheat Meal!

 ¿Por qué?  vamos a ver que contiene una hamburguesa🍔⏬ . ⏩Pan (Una gran opción es [...]