¿NECESITAMOS SUPLEMENTOS PARA ESTAR SANOS?

¿Qué creen?🤔 Esta es una pregunta bastante controversial y debo decirles que sí, si lo necesitamos.Muchos dirán, “yo tengo una dieta balanceada de frutas y verduras que me dan todos los nutrientes necesarios para vivir” mmm, pues déjame decirte que no, a veces no logras lo que requiere tu cuerpo, también necesitas suplementarte.💪

¿Por qué alguien con una dieta tan rica en verduras y proteína animal debe suplementarse también? 🤓

Bueno, la triste realidad es que existe un factor llamado “sobreexplotación agrícola”🚜 en donde la tierra pierde sus minerales y la cosecha se hace tan rápida que lo que es cosechado no alcanza a tener los nutrientes que deberían tener.

Entonces las alternativas más viables para esto es la suplementación.🥤Aunque otros dirán, “Ah pero es que yo solo compro en mercados ecológicos” Bueeno, sì, va a tener más nutrientes pero la diferencia no es mucha, debido a que también son cosechados en tierras en donde nadie repone los minerales de la misma.

¡Existen los fertilizantes!💣pueden decir, pero lastimosamente estos fertilizantes no son tan ricos en minerales, ya que hay una variedad de minerales que la tierra tiene que los fertilizantes no, pueden otorgar, por ejemplo: los minerales de traza.