{"product_id":"creatina-monohidratada-500g","title":"Creatina Monohidratada 500g | 166 Servicios | INVIMA | IMN Nutrition","description":"\u003cp style=\"font-size: 17px; line-height: 1.6;\"\u003e\u003cstrong\u003eCreatina Monohidratada IMN 500g\u003c\/strong\u003e es nuestra presentación más rendidora: \u003cstrong\u003e166 servicios\u003c\/strong\u003e que aportan \u003cstrong\u003e3 g de creatina monohidratada por porción\u003c\/strong\u003e. Es \u003cstrong\u003esuplemento dietario con Registro INVIMA SD2024-0004727\u003c\/strong\u003e y cuenta con \u003cstrong\u003ecertificación Informed Choice\u003c\/strong\u003e, programa internacional que evalúa los suplementos para verificar la ausencia de sustancias prohibidas en deporte. Sin sabor, fácil de mezclar con agua, jugo o tu batido de proteína.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #f0f7ff; border-left: 4px solid #0066cc; padding: 14px; margin: 18px 0;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"font-size: 15px;\"\u003e🔒 Tranquilidad para deportistas que compiten\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSi entrenas en alta competencia o quieres trazabilidad real de lo que tomas, esta creatina cuenta con dos sellos a la vista: \u003cstrong\u003eRegistro INVIMA Colombia\u003c\/strong\u003e + \u003cstrong\u003eInformed Choice\u003c\/strong\u003e (LGC Standards, Reino Unido). Cada lote pasa por el programa anti-doping internacional.\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 style=\"margin-top: 28px;\"\u003e¿Qué es Informed Choice y por qué importa?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eInformed Choice es un programa de aseguramiento de calidad de \u003cstrong\u003eLGC Standards\u003c\/strong\u003e (laboratorio acreditado de Reino Unido). Cada lote del producto se analiza para detectar sustancias prohibidas según la lista WADA (World Anti-Doping Agency). Si pasa el análisis, el lote queda registrado en informed-choice.org.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara deportistas que compiten en federaciones, ligas o eventos con control anti-doping, este sello es importante porque demuestra que el fabricante somete cada lote a verificación externa, no solo confía en su control interno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn el mercado colombiano, esta certificación es poco frecuente entre marcas de fabricación local. La mayoría de productos certificados Informed Choice que se ven en Colombia son importados (sin Registro Sanitario INVIMA local). \u003cstrong\u003eIMN combina ambos:\u003c\/strong\u003e fabricación nacional con Registro INVIMA + certificación Informed Choice.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"margin-top: 28px;\"\u003eComposición por porción (3 g)\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; margin: 12px 0;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr style=\"background: #f0f0f0;\"\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eAporte\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eCantidad\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eCreatina monohidratada\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eCarbohidratos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eAzúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eSabor\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eSin sabor\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eServicios por envase\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e166 (presentación 500 g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eRegistro Sanitario\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eINVIMA SD2024-0004727\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eCertificación adicional\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eInformed Choice (anti-doping)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2 style=\"margin-top: 28px;\"\u003e¿Cómo tomarla?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAdultos: \u003cstrong\u003e1 cucharada medidora (3 g) al día\u003c\/strong\u003e, mezclada con agua, jugo o tu batido. Puedes tomarla antes o después de entrenar; lo importante es la consistencia diaria. Acompáñala con suficiente agua durante el día. La creatina monohidratada \u003cstrong\u003econtribuye al rendimiento en ejercicios de alta intensidad y corta duración\u003c\/strong\u003e (claim permitido Res. 3096\/2007 INVIMA).\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"margin-top: 28px;\"\u003e500g vs 400g — ¿cuál te conviene?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; margin: 12px 0;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr style=\"background: #f0f0f0;\"\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eCaracterística\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eCreatina 500g (flagship)\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eCreatina 400g (entrada)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eServicios\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003e166\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e100\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eDuración con consumo diario\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003e~5,5 meses\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e~3 meses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eComposición\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eIdéntica (3 g por porción)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eIdéntica (3 g por porción)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eRegistro INVIMA\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eSD2024-0004727\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eSD2024-0004727\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eInformed Choice\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e✓\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e✓\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003eMejor para\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003e\u003cstrong\u003eQuien ya consume creatina o entrena en serio\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 8px; border: 1px solid #ddd;\"\u003ePrimera compra \/ probar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eSi vas a tomar creatina por meses, la \u003cstrong\u003e500g rinde 66% más servicios por envase por servicio\u003c\/strong\u003e. Es la presentación elegida por deportistas que ya integraron la creatina a su rutina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"margin-top: 28px;\"\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails style=\"margin: 8px 0; padding: 12px; border: 1px solid #eee; border-radius: 6px;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor: pointer; font-weight: 600;\"\u003e¿Qué es Informed Choice y por qué es relevante para mí?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv style=\"padding: 8px 0 4px 0;\"\u003eInformed Choice es un programa de LGC Standards (Reino Unido) que analiza lotes de suplementos para verificar que no contengan sustancias prohibidas según la lista WADA. Cada lote certificado queda registrado en informed-choice.org. Si entrenas en alta competencia o quieres tranquilidad por la trazabilidad del producto, este sello es valioso porque demuestra control externo, no solo control interno del fabricante.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin: 8px 0; padding: 12px; border: 1px solid #eee; border-radius: 6px;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor: pointer; font-weight: 600;\"\u003e¿Es lo mismo que Creapure®?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv style=\"padding: 8px 0 4px 0;\"\u003eNo. Creapure® es la marca de creatina monohidratada del fabricante alemán AlzChem (origen del polvo). Informed Choice es una certificación de LGC Standards que verifica el lote final del producto contra la lista WADA. Son dos cosas diferentes: una habla del origen, la otra del control anti-doping. Si quieres ambas, considera nuestro \u003ca href=\"\/products\/imn-bull-con-creatina-monohidrato-creapure-%C2%AE-monohidratada\"\u003eIMN Bull con Creapure®\u003c\/a\u003e.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin: 8px 0; padding: 12px; border: 1px solid #eee; border-radius: 6px;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor: pointer; font-weight: 600;\"\u003e¿Cuándo es mejor tomar creatina?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv style=\"padding: 8px 0 4px 0;\"\u003eEl momento del día no es lo más relevante. Lo importante es tomar tu porción de 3 g todos los días, incluso en días de descanso, para mantener la saturación muscular. \u003ca href=\"\/blogs\/noticias\/cuando-tomar-creatina-guia-completa-para-deportistas\"\u003eLee más en nuestra guía completa\u003c\/a\u003e.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin: 8px 0; padding: 12px; border: 1px solid #eee; border-radius: 6px;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor: pointer; font-weight: 600;\"\u003e¿Necesito hacer fase de carga?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv style=\"padding: 8px 0 4px 0;\"\u003eNo es obligatorio. Puedes tomar 3 g diarios desde el primer día; la saturación se logra en 3-4 semanas. \u003ca href=\"\/blogs\/noticias\/fase-de-carga-creatina-necesaria\"\u003eDetalles aquí\u003c\/a\u003e.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin: 8px 0; padding: 12px; border: 1px solid #eee; border-radius: 6px;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor: pointer; font-weight: 600;\"\u003e¿Es apta para mujeres?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv style=\"padding: 8px 0 4px 0;\"\u003eSí. La dosis y modo de uso son los mismos para hombres y mujeres adultos. \u003ca href=\"\/blogs\/noticias\/creatina-para-mujeres-dosis-mitos\"\u003eLee la guía específica para mujeres\u003c\/a\u003e.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin: 8px 0; padding: 12px; border: 1px solid #eee; border-radius: 6px;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor: pointer; font-weight: 600;\"\u003e¿Cuánto dura el envase de 500g?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv style=\"padding: 8px 0 4px 0;\"\u003e166 servicios = aproximadamente 4 meses con consumo diario de una porción.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003ch2 style=\"margin-top: 28px;\"\u003eCombina con\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/creatina-monohidratada-400g\"\u003e\u003cstrong\u003eCreatina IMN 400g\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e — la versión de entrada (100 servicios) si quieres probar primero.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/imn-bull-con-creatina-monohidrato-creapure-%C2%AE-monohidratada\"\u003e\u003cstrong\u003eIMN Bull con Creapure®\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e — versión premium con creatina alemana certificada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/the-whey-of-imn-3lb\"\u003e\u003cstrong\u003eThe Whey of IMN 3lb\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e — proteína whey con 47 g por porción para complementar tu rutina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/shaker-imn\"\u003e\u003cstrong\u003eShaker IMN 600ml\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e — para mezclar tu creatina sin grumos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 style=\"margin-top: 28px;\"\u003eLecturas relacionadas\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/noticias\/cuando-tomar-creatina-guia-completa-para-deportistas\"\u003eCuándo tomar creatina: guía completa\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/noticias\/creatina-monohidratada-vs-creapure-colombia\"\u003eCreatina monohidratada vs Creapure®: cuál elegir\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/noticias\/creatina-para-mujeres-dosis-mitos\"\u003eCreatina para mujeres: dosis y mitos\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 style=\"margin-top: 28px;\"\u003eEnvío y atención\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnvío gratis\u003c\/strong\u003e en Colombia para compras superiores a $150.000.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAsesoría nutricional gratuita\u003c\/strong\u003e por WhatsApp con cada compra.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePagos seguros: tarjetas, Addi, Nequi, DaviPlata, Efecty, PSE.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAtención de lunes a sábado.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 12px; color: #666; margin-top: 24px; padding: 12px; background: #f7f7f7; border-left: 3px solid #ccc;\"\u003e\u003cstrong\u003eLeyenda obligatoria (Decreto 3863\/2008 art. 21):\u003c\/strong\u003e Este producto es un suplemento dietario, no es un medicamento y no suple una alimentación equilibrada.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eContraindicaciones:\u003c\/strong\u003e No consumir en embarazo o lactancia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c!-- imn-related-posts-2026-05-02 --\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-top:24px;padding:16px;background:#f7f7f7;border-radius:8px;\"\u003e\n\u003ch3 style=\"font-size:14px;margin:0 0 8px;text-transform:uppercase;letter-spacing:0.5px;color:#222;\"\u003eLee también en el blog IMN\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin:0;padding-left:20px;line-height:1.8;color:#444;\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/imnnutrition.co\/blogs\/noticias\/creatina-monohidratada-vs-creapure-colombia\"\u003eCreatina monohidratada vs Creapure\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/imnnutrition.co\/blogs\/noticias\/creatina-con-cafe-se-anula-el-efecto-literatura-cientifica\"\u003eCreatina con café: ¿se anula el efecto?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/imnnutrition.co\/blogs\/noticias\/cuando-tomar-creatina-guia-completa-para-deportistas\"\u003eCuándo tomar creatina · guía completa\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- \/imn-related-posts --\u003e","brand":"IMN Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47964479455473,"sku":"IMN-creatina-monohidratada-500g","price":129900.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0748\/6688\/4849\/files\/creatina-monohidratada-500g-v3fix.jpg?v=1779294801","url":"https:\/\/imnnutrition.co\/products\/creatina-monohidratada-500g","provider":"IMN Nutrition","version":"1.0","type":"link"}